Arthrose des Hüftgelenks ist eine Krankheit namens Coxarthrose. Die Hinterlist der Krankheit ist, dass sie lange Zeit einen unmerklichen Verlauf hat.
Symptome können den Patienten nicht länger als zwei Jahre alarmieren, bis sie sich allmählich verschlimmern und ihn zwingen, einen Arzt aufzusuchen.
Die Symptomatik ist je nach Schweregrad in 3 Grad unterteilt.
Krankheitssymptome
Das Hauptsymptom sind Gelenkschmerzen beim Gehen. Bei chronischer Erkrankung verschlimmert sich die Coxarthrose manchmal und der Schmerz wird stärker. Die Lokalisation erfolgt häufig in der Leistengegend, an der Außenseite des Oberschenkels, an seiner Vorderseite und hallt im Knie oder Gesäß wider. Der Schmerz verursacht eine Gangänderung, wenn sich der Patient anpasst und versucht, den Schmerz zu vermeiden. Dies kann (insbesondere in fortgeschrittenen Fällen) zu einer Beinverkürzung führen. Betrachten wir die Symptome der Arthrose genauer.
Achtung!Die Krankheit betrifft hauptsächlich Frauen.
Arthrose des Hüftgelenks - Grad 1
Es ist gekennzeichnet durch leichte und schmerzende Schmerzen, die nach erheblicher körperlicher Anstrengung auftreten, hauptsächlich durch langes Laufen oder Gehen. Der Schmerz verschwindet schnell nach der Ruhe, ohne die Bewegungsdynamik zu stören, daher verursacht er keine Wachsamkeit beim Patienten. Auf dem Röntgenbild sind kleine Knochenveränderungen sichtbar: ein Wachstum, das nicht über die Gelenklippe hinausgeht.
Arthrose des Hüftgelenks - Grad 2
Der Schmerz wird intensiver, lokalisiert im Gelenk, strahlt auf die Leiste und den Oberschenkel aus und manifestiert sich auch in Ruhe. Die Gelenkarbeit ist beeinträchtigt, langes Gehen führt zu Lahmheit. Abduktion und Innenrotation der Hüfte sind begrenzt, und die Muskeln, die eine Abduktion und Streckung der Hüfte ermöglichen, werden schwach.
Arthrose des Hüftgelenks - Grad 3
Die Schmerzen der Coxarthrose stören den Patienten ständig und manifestieren sich sogar nachts. Die Muskeln des Beins (Oberschenkel, Unterschenkel) und des Gesäßes verkümmern, ihr Volumen nimmt ab und zum Gehen wird ein Stock benötigt. Dies führt zu einer Verkürzung der Extremität, der Patient muss stehen und sich nach vorne lehnen. Im Grad 3 der Krankheit sind schmerzhafte Empfindungen im Knie oft stärker als in der Leiste oder im Oberschenkel, so dass der Arzt möglicherweise einen Fehler bei der Diagnose macht.
Ursachen der Krankheit
Es gibt viele Gründe für eine Coxarthrose. Betrachten wir die wichtigsten:
- Übermäßige Belastung des Gelenks, seiner Verletzungen, die hauptsächlich bei Sportlern auftreten.
- Erbkrankheiten. Dazu gehören angeborene Hüftluxation, Hüftdysplasie und andere.
- Erbliche Veranlagung. Trotz der Tatsache, dass Coxarthrose nicht genetisch übertragen wird, kann ein Kind von Verwandten ein schwaches Skelett oder strukturelle Merkmale von Knorpelgewebe erben.
- Arthritis kann, selbst wenn sie behandelt wird, eine Arthrose des Hüftgelenks verursachen.
- Chronischer Stress und langfristige Erfahrungen wirken sich laut Wissenschaftlern äußerst negativ auf die Gesundheit der Gelenke aus.
- Infarkt (aseptische Nekrose) des Hüftgelenks führt zu Durchblutungsstörungen.
- Hormonelle Veränderungen, Diabetes mellitus, Taubheitsgefühl der unteren Extremitäten bei Nervenkrankheiten.
Wichtig!Erhöht das Risiko, an Fettleibigkeit zu erkranken, erheblich. In 5-10% der Fälle führt dies zur Entwicklung der Krankheit.
Behandlung mit Volksheilmitteln
Api
Nebenprodukte haben sich als wirksame Behandlung für viele innere Krankheiten etabliert. Es überrascht nicht, dass Bienen auch bei Gelenkdeformationen helfen können: Bienengift wirkt entzündungshemmend und analgetisch, normalisiert die Beweglichkeit erkrankter Gelenke, lindert Schwellungen und beugt einer Verschlechterung vor. Es wird hauptsächlich Bienenstich verwendet, der nur von einem Spezialisten verschrieben wird. Die Therapie beginnt mit einem Biss, aber das Ergebnis ist normalerweise nach dem ersten Eingriff sichtbar. Das Gift wirkt an der Entzündungsstelle und hilft dem Körper, die Infektion selbst zu bekämpfen. Darüber hinaus hilft es, andere Probleme des Körpers zu bewältigen: Infektionen beseitigen, die Funktion des Nervensystems wiederherstellen und die Alterung des Körpers stoppen.
Behandlung mit Schlamm
Schlammpackungen liefern positive Ergebnisse als ergänzende Therapie. Der Wirkungsgrad des erhitzten Schlamms ist höher, daher wird empfohlen, ihn vor dem Gebrauch auf 40 Grad zu erhitzen. Tragen Sie einen Schlammkuchen (mit Wasser im Verhältnis 1: 7 verdünnter Ton) auf die beschädigte Fuge auf, befestigen Sie ihn mit Folie, Wachstuch und erwärmen Sie ihn mit einem Handtuch. Die Dauer des Verfahrens beträgt 30 Minuten. Spülen Sie es mit warmem Wasser ab und lassen Sie es eine halbe Stunde lang ruhen. Führen Sie die Wicklungen einen Monat lang mindestens einmal täglich durch.
Folgende Schmutzarten werden verwendet:
- Schlick;
- Torf;
- Sapropel.
Gelatinebehandlung
Gelatine ist eine natürliche Substanz, die von der Menschheit seit Jahrhunderten verwendet wird. Sein Hauptvorteil ist, dass es nicht nur nützlich, sondern auch absolut sicher ist.
Achtung!Gelatine hilft, den Zustand des Haares zu verbessern, Trockenheit und Haarausfall zu beseitigen und die Funktionalität des gesamten Körpers zu verbessern. Um Ihr Haar zu behandeln, reicht es aus, das Pulver mit kaltem Wasser zu verdünnen und es, gären zu lassen, zu gleichen Anteilen mit Shampoo zu verdünnen.
Was sind die Vorteile von Gelatine für die Gelenke? Es enthält Aminosäuren, die den Gelenken Elastizität verleihen und ihre zerstörerischen Veränderungen verlangsamen (oder vollständig stoppen). Gelatine ist in Bezug auf ihre chemische Zusammensetzung Kollagen und besteht zu fast 90% aus Protein. Protein-Lebensmittel sind besonders hilfreich bei Gelenkproblemen.
Patienten, die Gelatine einnehmen, berichten von einer Abnahme des pathologischen Prozesses und der Intensität der Gelenkschmerzen, wodurch sie sich freier bewegen können. Natürlich kann es nicht als Hauptbehandlungstyp angesehen werden, aber in Kombination mit anderen Maßnahmen ist es sehr effektiv.
So bereiten Sie das Gelee zu:
- Gießen Sie einen Teelöffel Pulver mit einem halben Glas kaltem Wasser (vorgekocht).
- Übergießen lassen: Es sollte anschwellen.
- Geben Sie morgens heißes Wasser in eine Tasse und einen Teelöffel Honig für zusätzliche Süße und Wirkung.
- Nach dem Mischen die heiße Gelatine morgens auf leeren Magen einnehmen.
- Kurs: 10 Behandlungstage / 10 freie Tage für 3 Monate.
Heilung des Blutegels
Hirudotherapie (oder Behandlung mit Blutegeln) führt zu positiven Ergebnissen in den Anfangsstadien der Krankheit - I und II. Der Vorteil eines Blutegelbisses besteht darin, dass sein Speichel Enzyme enthält, deren Wirkung der Wirkung von Arzneimitteln entspricht, die in die periartikuläre Region injiziert werden. Blutegel verbessern auch die Durchblutung des beschädigten Gelenkbereichs.
Im Stadium III der Coxarthrose werden durch die Verwendung von Blutegeln nächtliche Gelenkschmerzen und Ruheschmerzen beseitigt. In der postoperativen Phase wird die Wiederherstellung geschädigter Muskeln und Gelenke beschleunigt.
Die Prozeduren werden im Abstand von 2-6 Tagen durchgeführt. Der Kurs umfasst 6-8 Sitzungen. Während der Sitzung werden 4 bis 8 medizinische Blutegel verwendet. Bereits nach 4 Sitzungen wird eine spürbare Verbesserung beobachtet, die maximale Wirkung wird jedoch etwa 2 Wochen nach dem Ende des Hirudotherapiezyklus erzielt.
Kräuter
Rezepte der traditionellen Medizin sind oft der einzige Weg, um eine schwierige Krankheit loszuwerden. Kräuter werden sowohl lokal als auch intern angewendet. Einige von ihnen helfen auch bei Grad III Coxarthrose.
Rezept n. 1:
- Sie benötigen Zitrone (3 Stück), Sellerie (250 g), Knoblauch (120 g).
- Nach dem Mahlen die Zutaten in ein 3-Liter-Glas geben, mit kochendem Wasser abdecken und mit einer Decke erhitzen, über Nacht stehen lassen.
- Nehmen Sie dieses Arzneimittel drei Monate lang morgens, 70 g pro Tag, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, ein. Banken reichen oft für einen Monat.
Rühren und trinken Sie einen Monat lang ein Glas pro Tag.
Achtung!Stellen Sie vor dem Verzehr von Zitrone sicher, dass die Magensäure nicht zu sauer ist: Zitrusfrüchte erhöhen sie.
Rezept n. 2. Nehmen Sie 3 Zitronen, hacken Sie sie fein zusammen mit der Schale, gießen Sie kochendes Wasser (drei Liter) und lassen Sie es vollständig abkühlen, dann lösen Sie 3 Esslöffel auf. L. L. Lindenhonig.
Hinweis!Wenn Ihre Sehnen und Muskeln ziehen, können Sie Schöllöl herstellen. Nehmen Sie 8 EL. L. L. Blüten und Stängel der Pflanze hacken und mit 1 Liter Olivenöl bedecken. Lassen Sie das Öl 2 Wochen an einem warmen Ort stehen. Wenn es braut, belasten Sie es und reiben Sie es auf die schmerzenden Stellen, isolieren Sie sie mit einem warmen Tuch.
Läppen bei Gelenkschmerzen
Nehmen Sie die gleichen Anteile Jod, Glycerin, Alkohol und Blumenhonig. Nach 2-3 Stunden ist das Medikament fertig. Sie müssen es verwenden, indem Sie es auf einen Wattebausch auftragen und es im schmerzenden Gelenkbereich gründlich in die Haut einreiben. Es ist notwendig, die Haut von unten nach oben entlang des Lymph- und Blutflusses zu schmieren. Die Wirksamkeit des Läppens ist größer, wenn das den Entzündungsbereich umgebende Gewebe weiter geschmiert wird. Dies verbessert die Durchblutung und führt zu einem Rückschritt der Krankheit.
Kohl
Die Kohlkompresse reduziert Schmerzen im verletzten Gelenk. Sie benötigen einen Kohlkopf, von dem Sie vor dem Schlafengehen mehrere große, frische Blätter trennen müssen. Schmieren Sie den Entzündungsbereich mit Blumenhonig und befestigen Sie den Kohl. Befestigen Sie ihn dann mit einer Plastiktüte und erwärmen Sie ihn mit einem Handtuch oder Taschentuch. Waschen Sie am Morgen den restlichen Honig ab und wiederholen Sie den Vorgang. Sie müssen bis zum Abend mit einer Kompresse laufen. Wiederholen Sie den Vorgang für einen Monat.
Mint
Pfefferminzsalbe gegen Gelenkschmerzen.
50 g Minz- und Eukalyptusblätter mit einem Messer hacken und dann 50 ml Aloe-Saft hinzufügen.
Mischen Sie die Zutaten und schmieren Sie schmerzende Gelenke dreimal täglich.
Behandlung ohne Operation
Manchmal gehen Patienten mit einem extrem fortgeschrittenen Stadium der Coxarthrose zum Arzt. In diesem Fall ist es fast unmöglich, ihnen ohne Operation zu helfen. Die medizinische Praxis zeigt jedoch, dass regelmäßige therapeutische Übungen und die Ernennung bestimmter Medikamente die Manifestationen der Krankheit nicht nur reduzieren, sondern auch fast vollständig beseitigen können.
Die Behandlung ist in diesem Fall rein individuell und besteht neben dem Turnen in der Einnahme von Medikamenten, die die Knochen stärken. Wenn das Gelenk noch gerettet werden kann, ist es sinnvoll, Medikamente zur Wiederherstellung des Knorpels zu verschreiben.
Es gibt eine Reihe alternativer Methoden, die bei Coxarthrose helfen:
- Manuelle Therapie.
- Angewandte Kinesologie (Bewegungstherapie).
- Ziehen Sie an der Hardware-Verbindung.
- Nicht implementierte Gelenkzugkraft (postisometrische Relaxation).
Vorbereitungen
Die folgenden Arzneimittelgruppen helfen bei dieser Diagnose.
Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente. Trotz der Tatsache, dass sie die Krankheit selbst nicht heilen, können diese Medikamente Schmerzen wirksam beseitigen und schwere Entzündungen reduzieren. Ihre konstante Einnahme wird aufgrund der schädlichen Auswirkungen auf den Körper nicht empfohlen.
Chondroprotektoren lindern im Gegensatz zu NVPs nicht nur die Symptome, sondern beeinflussen auch die Grundlage der Krankheit. Sie stellen die Knorpelstruktur wieder her und verbessern die Produktion von Gelenkflüssigkeit. Sie funktionieren jedoch nicht sofort - es werden mindestens 2-3 Kurse benötigt, um positive Ergebnisse zu erzielen.
Achtung! Chondroprotektoren können nur in den frühen Stadien der Krankheit helfen.
Muskelrelaxantien (Muskelrelaxantien) sind nützlich, um Krämpfe in den Muskeln zu lindern, die das entzündete Gewebe umgeben. Sie sind in Kombination mit Gelenkzug und Chondroprotektoren wirksam, denn wenn Sie nicht damit beginnen, das Gelenk selbst wiederherzustellen, kann die Linderung des Krampfes zu einer beschleunigten Zerstörung führen.
Hinweis!Der Arzt sagt, dass Muskeloxidationsmittel selten dazu beitragen, den Zustand des Patienten signifikant zu verbessern, da ihre Ernennung alles andere als gerechtfertigt ist.
Vasodilatatoren. Sie erhöhen die Durchblutung des Gelenks, was zu einer schnelleren Genesung beiträgt, Schmerzen lindert, Vasospasmus lindert und die Ernährung der Gelenke verbessert. Zunächst werden die Tabletten einzeln eingenommen, aber nach einigen Tagen, wenn keine Nebenwirkungen auftreten, wechseln sie zu dem vom Arzt empfohlenen Verabreichungsverlauf.
Injektionen
Die Injektionen werden direkt in das Gelenk oder periartikuläre Gewebe injiziert. Meistens erfolgt die Injektion jedoch nicht im Lumen des beschädigten Gelenks, sondern im periartikulären Gewebe, da ein hohes Risiko besteht, dass die Nervenenden fehlen und beschädigt werden.
- Kortikosteroidhormone werden zur Schmerzlinderung verabreicht.
- Die Einführung von Chondroprotektoren durch den Oberschenkel ist sehr nützlich (2-3 Kurse werden pro Jahr durchgeführt).
- Hyaluronsäure, eine künstliche Schmierung der Gelenke, muss in das Gelenklumen injiziert werden, das sehr schwer zu betreten ist, sodass die Behandlung nur eine 30% ige positive Wirkung hat.
Salben
Nicht so viele Salben sind wirksam, sie erreichen nicht immer das Gelenk - der Reibvorgang in der Salbe selbst wirkt sich oft positiv aus und ersetzt eine leichte Massage. Es ist notwendig, die Salbe 15 Minuten lang mit sauberen Händen zu reiben. Kreis- und Spiralbewegungen von unten nach oben, bis ein Wärmegefühl auftritt.
Die Zusammensetzung der Salben ist unterschiedlich: Sie können pflanzliche Rohstoffe, Bienen- und Schlangengift sein, ein Extrakt aus dem Knorpelgewebe von Rindern. Salben mit Honig oder Senf und anderen wärmenden Bestandteilen in der Zusammensetzung sind gut. Sie können solche Mittel sogar selbst vorbereiten. Salben haben auch eine analgetische Wirkung.
Übungen
Therapeutische Gymnastik ist in den Anfangsstadien der Krankheit sehr effektiv und manchmal sogar in fortgeschrittenen Fällen wirksam. Der Hauptzweck der Übung ist es, das betroffene Gelenk zu entwickeln und die nahe gelegenen Muskeln zu stärken. Wenn nach dem Turnen Beschwerden im Hüftbereich auftreten, sollte eine Massage durchgeführt werden, um die Beschwerden zu minimieren.
Wichtig!Während des Turnens das Gelenk nicht belasten - die axiale Belastung ausschließen, da dies den Zustand verschlechtern kann. Versuchen Sie auch, keine plötzlichen, tiefen Bewegungen auszuführen.
Es gibt eine ganze Reihe von Übungen, die regelmäßig durchgeführt werden müssen - in diesem Fall ist das Ergebnis wirklich spürbar.
Hier sind einige Übungen.
- I. p. - stehend. Nehmen Sie die Stütze mit beiden Händen und machen Sie langsam 10 Mal eine halbe Hocke.
- I. p. - stehend. Übertragen Sie Ihr Körpergewicht auf das gesunde Bein und stützen Sie sich mit der Hand auf derselben Seite (Tisch oder Stuhllehne). Schwingen Sie langsam mit Ihrem schmerzenden Bein hin und her.
- I. p. - auf dem Bauch liegen. Legen Sie Ihre Hände in die Hüften und heben Sie abwechselnd Ihre geraden Beine an.
- I. p. - Stellen Sie sich fest auf beide Beine und stützen Sie sich mit beiden Händen auf die Stütze. Stellen Sie sich auf Ihre Zehen und senken Sie Ihre Fersen auf den Boden. Laufen - 10 mal.
Die Übungen bestehen aus drei Sätzen und werden langsam aber sicher eine Stunde lang ausgeführt. Es ist unbedingt erforderlich, die Übungen korrekt durchzuführen.
Diät
Die richtige Ernährung ist einer der Schlüssel zum Erfolg bei jeder Krankheit, einschließlich Arthrose. Hier sind einige Produkte, die helfen, Knorpelgewebe wiederherzustellen und keine Gewichtszunahme verursachen:
- fettarme Milch und fermentierte Milchprodukte;
- mageres Fleisch und Fisch;
- Buchweizen;
- Bohnen, Linsen.
- Fette sind für den normalen Stoffwechsel unerlässlich. Bevorzugen Sie unraffinierte Pflanzenöle und Butter, Fisch- oder Haifischöl.
- Kohlenhydrate füllen den Körper mit Energie. Es ist besser, komplexe Kohlenhydrate (Gemüse, Obst) zu essen als einfache, zu denen Zucker und andere Süßigkeiten gehören.
- Mineralien und Vitamine sind in Lebensmitteln wie Ofenkartoffeln, Bananen, Nüssen, Eiern, Hühnchen und Vollkornbrot enthalten.
Ärzte empfehlen, nicht mehr als 1 Teelöffel Salz pro Tag zu sich zu nehmen und auf Konservierungsstoffe, geräuchertes Fleisch und andere ungesunde Lebensmittel mit hohem Fettgehalt zu verzichten.
Hinweis!Wasser ist Leben. Trinken Sie bei Coxarthrose viel Wasser - bis zu zwei Liter pro Tag.
Prävention
Prävention besteht aus einem aktiven Lebensstil, einer richtigen Ernährung und der Vermeidung übermäßiger Belastung der Gelenke (häufig von Sportlern missbraucht). Gesund sein!